12月予定

12月

慌ただしくなる季節です。

忙しい時期こそ、

一旦立ち止まり、心の中に

スペースを作るよう、

深呼吸してみましょう。

【場所】　　　　

　　　阪急千里山駅前　BIVI千里山3F

　　　千里山コミニティ－センター　

　　　多目的ホールなど

　【日時】

　火曜日　　9日、16日、23日

　　　　9：10～10：00　【椅子ヨガ】

              10：20～11：40　【朝ヨガ】　

　　　※オンラインでも参加いただけます

　金曜日　  12日、19日、26日

               9：10～10：00　【椅子ヨガ】

              10：20～11：40　【朝ヨガ】　　　　

　金曜夜　  12日、19日、26日      　　　　　

　　　　19：00～20：20：20【夜ヨガ】

            ※オンラインでも参加いただけます　　　　　　　　　　  　　

【12月会費】

　　　　火曜椅子ヨガ　3回/1800円

　　　　金曜椅子ヨガ　3回/1800円　

　　　　火曜朝ヨガ　　3回/2250円

　　　　金曜朝ヨガ　　3回/2250円　

　　　　夜ヨガ　　　　3回/3000円